10 ideas de deportes para colegios ¿Qué comprar?

El deporte es una parte fundamental del desarrollo integral de los estudiantes. Fomenta la salud física, mejora la concentración y enseña valores como el trabajo en equipo y la disciplina. Por eso, elegir los materiales deportivos adecuados para los colegios es esencial para garantizar que los estudiantes puedan disfrutar y beneficiarse de la educación física. En este blog, te presentamos 10 deportes o actividades recreativas practicadas por los colegios y te explicamos por qué son beneficiosos.

1. Fútbol
2. Ping Pong/Tenis de Mesa
3. Básquetbol
4. Taca Taca
5. Entrenamiento Físico
6. Vóleibol
7. Atletismo
8. Ajedrez
9. Estaciones de crossfit
10. Gimnasia Rítmica

1. Fútbol: Arcos y pelotas

Por su naturaleza puede incluir en el juego al mayor número posible de niños junto al básquetbol. En cuanto a fútbol 11 no todos los colegios tienen el espacio y condiciones para poder tener una cancha, por lo que optan por futbolito (5m x 2m) o baby fútbol (3m x 2m). Cabe destacar que todos los establecimientos educacionales del país deben anclar los arcos de futbol de manera de evitar su volcamiento y accidentes.

2. Ping Pong/Tenis de Mesa: Mesas, paletas y pelotas

A la hora de elegir las mesas de ping pong, hay que tener en cuenta lo siguiente:

-Uso: En un colegio, es probable que la mesa se utilice intensamente durante los recreos, clases de educación física y actividades extracurriculares. Por esta razón debe ser distintas a una que uno podría tener en su casa (donde uno la ocupa solamente un tiempo acotado cada cierto tiempo).

-Usuarios: Las mesas deben ser adecuadas para niños y adolescentes, y ser lo suficientemente resistentes para el uso diario.

-Interior o exterior: Decide si la mesa estará ubicada en un espacio interior o exterior. Las mesas de exterior están diseñadas para resistir todo tipo de clima, mientras que las de interior son más susceptibles a daños si se usan afuera. Las mesas económicas usualmente al estar en el exterior se descarcaran con el tiempo, perderá su color y brillo, imposibilitando seguir ocupándola.

-Estructura y Marcos: Asegúrate de que la estructura y los marcos sean robustos. De manera contraria es muy fácil que un alumno sin querer mueva la mesa y se le caiga a alguien encima. Este tipo de accidentes es más común de lo que uno cree, aquí dejamos un ejemplo:

Mesa con estructura débil susceptible a accidentes:	Mesa con estructura robusta que minimiza accidentes:

Una buena opción también es adquirir mesas de ping-pong empotradas, por su resistencia a las distintas condiciones climáticas y por su resistencia.

-Portabilidad: Las mesas con ruedas facilitan su desplazamiento. Asegúrate de que las ruedas tengan frenos para mantener la mesa en su lugar durante el juego.

-Costo vs. Calidad: Determina tu presupuesto, pero ten en cuenta que invertir en una mesa de mayor calidad es más económico a largo plazo debido a su durabilidad (no se renueva tan seguido).

Como consejo: el espesor de la mesa es importante, ya que definirá la calidad del bote y del juego. En general desde 15mm de espesor ya es bueno, llegando hasta 25mm de competición profesional para hacerse una idea.

3. Básquetbol: Tableros/Jirafas y pelotas

Este equipamiento en general es técnico y complejo, por lo que es mejor asesorarse con un proveedor experto, por los siguiente puntos a considerar:

-Altura ajustable: Si el tablero será usado por estudiantes de diferentes edades, puede ser útil elegir un modelo con altura ajustable para adaptarse a las necesidades de todos los usuarios.

-Interior o Exterior: Decide si el tablero estará ubicado en un espacio interior o exterior. Los tableros para exteriores deben ser resistentes a todo clima, mientras que los de interiores no están fabricados para uso afuera.

-Material del tablero: Vidrio templado es el más usado en competiciones profesionales ya que proporciona el mejor rebote. También existe Plexiglass (Metacrilato), HPL (melamina), los cuales son especializados para exterior.

-Piso donde se jugará: La superficie puede ser de cemento (generalmente exterior), piso sintético, madera, u otro material, lo cual influirá en el tipo de tablero que se coloque.

-Espacio fijo o movible: Si se tendrá que desplazar de lugar por alguna razón, o si será para una cancha fija.

Aquí hay un par de instalaciones reales en colegios, donde se puede ver como cambia el patio con estos colores e imponente estructura:

No olvidar la importancia de la pelota de Basquetbol, la cual si es atractiva entonces definitivamente le dará una cara distinta al patio de recreo y la diversión de los alumnos. Existen diferentes tamaños (relacionado al peso de la pelota): N°5, N°6 y N°7.

4. Taca Taca

La mayoría de los taca taca no son de exterior por lo que al dejarlos en el patio, con el poco tiempo se empiezan a deteriorar por la madera. Por eso es importante si se dejará en el patio de recreo y no se quiere tener la necesidad de guardarlo siempre, poder optar por uno de exterior. Sus beneficios: ideal para desarrollar la coordinación mano-ojo y la rapidez de reflejos, y ¡es muy entretenido para los alumnos!

5. Entrenamiento físico

Son un equipamiento indispensable para las clases de educación física, pues ayudan a mejorar el equilibrio, la coordinación y la fuerza muscular con total seguridad. También permiten crear una gran variedad de juegos durante la clase. Por ejemplo las colchonetas escolares proporcionan un espacio seguro y adecuado para practicar gimnasia, tanto en gimnasios como en colegios, donde los alumnos pueden calentar y aprender los elementos básicos de la gimnasia.

Algunos materiales útiles para las clases de educación física serían colchonetas, petos, escaleras de agilidad, lentejas, conos, cuerdas de salto, aros de agilidad.

6. Vóleibol

Debemos pensar en lo siguiente:

-Interior o exterior: Si es en el exterior, es importante asegurarse que los postes sean resistentes contra el clima.

-Espacio fijo o movible: Si se tendrá que desplazar de lugar por alguna razón, o si será para una cancha fija. En muchos colegios al no tener un espacio destinado exclusivamente al vóleibol, se ocupan postes multideportes móviles.

-Sistema de tensión de la red: Los sistemas de tensión ajustable son preferibles, ya que permiten un ajuste fácil y mantienen la red tensa durante el juego, lo cual es crucial para el rendimiento y la seguridad.

Es importante que si son postes fijos entonces que tengan protecciones acolchadas para evitar lesiones. Cabe destacar que los postes deben pesar menos de 25kg, ya que por ley una persona no puede cargar mas de 25kg sola.

Características adicionales: Algunas redes vienen con características adicionales como cables de acero revestidos para mayor durabilidad y bandas laterales para evitar el desgaste. Considera también redes con antenas incorporadas que ayudan a visualizar mejor los límites durante el juego.

Elegir la red de vóleibol adecuada para tu colegio o club deportivo es una inversión en la calidad del entrenamiento y la seguridad de los jugadores.

7. Atletismo: Con y sin pista deportivas

¡En caso de que tu colegio no tenga pistas deportivas para el atletismo, no te preocupes! Tienes otras opciones como set de iniciación masivo de atletismo, el cual se puede ocupar en el patio de recreo con ¡hasta 650 niños!

El atletismo mejora la resistencia, la velocidad y la coordinación. Es una excelente manera de fomentar una vida activa y saludable entre los estudiantes, además de inculcarles la importancia del esfuerzo y la superación personal.

Existen muchas competencias en el atletismo, solamente por nombrarte algunas: lanzamiento de martillo, lanzamiento de bala, lanzamiento de jabalinas, saltos altos, saltos largos, carreras de velocidad, carreras de fondo, carreras de relevos, entre muchos otros. Para esto necesitarás el material respectivo, por suerte para ti ya sabes donde encontrarlos.

8. Ajedrez

El ajedrez mejora las habilidades de pensamiento crítico, la concentración y la toma de decisiones. Es una excelente herramienta educativa que fomenta el pensamiento estratégico y la planificación a largo plazo. Es una gran idea a incluir en talleres del colegio o torneos interescolares. Algunos materiales que se ocupan son relojes y tableros, donde existen también tableros electrónicos (los cuales son ideales para dar clases).

Una excelente idea siempre es el tablero gigante de ajedrez, el cual los alumnos mas pequeños siempre se emocionan mucho al ocuparlo.

9. Estaciones de crossfit

Un centro de calistenia en el colegio no solo mejora la condición física de los estudiantes, sino que también promueve el bienestar mental (al reducir el estrés), la disciplina y la inclusión. Es una inversión que puede tener un impacto positivo significativo en la vida de los estudiantes, ayudándolos a desarrollar hábitos saludables que pueden durar toda la vida.

También se puede tener máquinas de ejercicios tipo plazas para aquellos que no cuentan con gimnasio.

10. Gimnasia Rítmica

La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, e integrarla en el programa de actividades físicas de un colegio ofrece una amplia gama de beneficios para los estudiantes. Por ejemplo desarrolla la flexibilidad, movilidad, coordinación, equilibrio, creatividad, expresión, entre muchos otros.

Generalmente los materiales que ocupan para este deporte son puntillas, clavas, estiletes, cuerdas, cintas, aros y vestuario.

Invertir en buenos materiales deportivos no solo mejora la calidad de las clases de educación física, sino que también contribuye al desarrollo integral de los estudiantes. Te presentamos 10 ideas de deportes que son fundamentales para cualquier colegio que quiera fomentar un entorno deportivo saludable y activo. ¡Anímate a equipar tu colegio con los mejores implementos deportivos y observa los beneficios en tus estudiantes!

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